Классный час «Профилактика гриппа и ОРВИ»

     7 декабря 2019 года в 8  классе  прошёл классный час «Профилактика гриппа и ОРВИ»

В ходе классного часа восьмиклассники  вспомнили  о  способах профилактики гриппа и первых действиях при заболевании. Например, включить в свой ежедневный рацион лук и чеснок - природные антибиотики, активно уничтожающие микробы и бактерии; фрукты и овощи, содержащие большое количество витамина С: апельсины, лимоны, свежая капуста и т. д. Регулярно и тщательно мыть руки с мылом. Вирус гриппа передается воздушно-капельным путем и  попадает на слизистые оболочки носа и горла. Поэтому перед выходом на улицу желательно смазывать нос «Оксолиновой» мазью. Избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными, сократить время пребывания в местах скопления людей, регулярно проветривать помещения. Дети усвоили, что если они будут чувствовать недомогание, кашель и боли в горле, то им лучше оставаться дома, чтобы не вызвать осложнения. Эти меры профилактики помогут защититься от гриппа. Нельзя заниматься самолечением, нужно вовремя обращаться за медицинской помощью.

Ребята поставили перед собой цель – быть здоровыми.