Мы на лыжах в лес идём,

Мы взбираемся на холм.

Палки нам идти помогут,

Будет нам легка дорога.

      Зимой имеется очень много возможностей  для интересных, увлекательных и полезных для здоровья игр и развлечений на воздухе.  Ходьба на лыжах – это вид физических упражнений, которым можно заниматься с раннего детства. При передвижении на лыжах работают все группы мышц  человека,  что способствует развитию организма, укреплению тела человека. Свежий воздух, ритмичные движения создают благоприятные условия для работы сердца, лёгких, других органов и систем. Самое главное положительное воздействие занятий ходьбой на лыжах видится в улучшении эмоционального состояния  детей. Именно поэтому первоклассники МОУ «Ходарская гимназия имени И.Н.Ульянова» ежедневно  Час здоровья посвящают лыжным походам. Это мероприятие ещё помогает деткам сплотиться в один дружный коллектив.